Momentos de dificultad

Trabajar para encontrar el bienestar

“Me siento insatisfecho y angustiado…”
“No hay manera que me adapte a la nueva situación…”
“Siento presión por todas partes…”
“No sirvo para esto…”
“Yo no puedo hacer…..yo querría hacer….”
“Me siento incomprendido/da…”
“Veo que mi amigo/ga se lo está pasando mal…”
“Después de un disgusto me he quedado afónico/a…”
“Cuando estoy nervioso no me salen las palabras…”
“Hay situaciones en las que me quedo paralizado…”
“No soporto a esta persona…”
“Veo que el hijo está irritable, llora…”
Y otros…

Fortalecer la confianza y la autoestima.
Aprender a gestionar conflictos.
Reforzar la capacidad en la toma de decisiones.
Ganar seguridad.
Identificar emociones y sentimientos.
Valorar nuestra historia personal.
Localizar posibles dependencias emocionales.
Descubrir nuestra creatividad.
Y muchos más….

Cuestiones del ámbito psicológico